人到中年,做个早起的厉害人

人到中年,做个早起的厉害人

图片 一个人的未来能走多远,取决于TA怎样去经营自己的人生。早起,就是把人生的经营权牢牢握在自己手心的一把金钥匙。富书作者:李晴朗来源:富兰克林读书俱乐部原创收听音频见留言区 曾听过这样一句话:“能驯服早晨的人,必能驯服人生。” 曾经的我是不相信的,掌控人生有太多种方式,凭什么早晨就那么与众不同? 一直到中年后,伴随着身体的衰老,记忆力的衰退和精气神都大不如前,我才忽然意识到:早起,真的是改变中年运势的一大法宝。 图片 图片 早起,最能让你能量足 村上春树曾说,他一天中身体最活跃的时间是清晨的...

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100天自律清单,彻底改变自己!

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大家好,我是蓝蓝。 当自律变成一种本能的习惯,你就会享受到它的快乐。 一个人要想成功,就要立志做最优秀的人,如此一来,在没有超过自己的身边人之前,就会严于律己,时时警惕自己不要懒散。 ​今天为大家分享一个100天自律清单,让你彻底改变自己。 1日常生活 在日常生活中,自律是非常重要的品质。 它可以帮助我们更好的管理时间,提高效率,达成目标,并且在面对压力和挑战时保持冷静和坚持。 日常生活是小事、琐事的连续结果。 从生活中的小事做起,固定时间建立日常习惯,围绕你的目标建立 daily routi...

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“高校需要开设AI通识课吗?”或许可以从中国计算机学会在杭州举办的这场论坛上找到答案

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潮新闻客户端 记者 周夏林 “人工智能通识教育的目标是什么,全面推进人工智能通识教育是否必要,存在哪些挑战?”“面对这些挑战,有哪些相应的解决方案?”“立足人工智能通识课程,如何将人工智能更广泛地形成新质生产力,进一步促进社会发展?”8月25日,中国计算机学会举办“全面推进人工智能通识教育:机遇与挑战”观点论坛,共同探讨全面推进人工智能通识教育必要性、可行性。 在今年的2024年政府工作报告中,“人工智能+”行动首次被明确提及,这标志着人工智能技术在国家战略中的重要地位。人工智能不仅是科技发展...

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2024年十佳公众参与案例 | 数字赋能 海洋垃圾变宝藏

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▼▼▼ 发源于台州的“蓝色循环”海洋废弃物治理项目,几年来收集海洋废弃物超过1.34万吨,已成为中国最大的海洋废弃物回收项目,并获2023年度联合国最高环保荣誉“地球卫士奖”。如此庞大的收集数量是如何做到的?海洋垃圾无人收、无处放、无利润的问题是怎么逐一破解的? 无人收?奖惩激励,多方共治 早在2019年,台州市就首创“海洋云仓”智慧治污模式,通过“智能装备+大数据+区块链”技术,打通了收集、运输、监管等各个环节,实现了船舶污染物有人收、有处去、方便管。 “这几年,把航行过程中的油污和垃圾带回...

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阐秘集 铅弹子秘诀 古书籍

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